that sugar film

• izlemeye üşenenler için amme hizmeti:
  
  amca normalde sağlıklı - rafine şeker içermeyen ürünlerle aldığı günlük 2.300 kaloriyi beslenme alışkanlığını değiştirerek 60 gün boyunca şeker içerikli gıdalarla değiştiriyor. meyveli yoğurt, gazlı içecek, soslar vs.
  
  60 günün sonunda sadece fiziki olarak sağlığının bozulmasının yanında yorgun ve en önemlisi ruhen de çökmüş hissediyor. yani sadece kilo almıyor.
  
  rakamlarla ise:
  (önemli olan ve unutulmaması gereken bu rakamlara aynı kalori ile ulaştı yani günlük 2.300 kalori ki bu da beslenmenin önemini gösteriyor)
  
  8,5 kg aldı.
  vücut yağ oranı %7 arttı.
  inanılmaz ama bel ölçüsü tam 10 cm arttı yani göbekten kilo aldı.
  
  izleyenler eminin şeker yerken artık 2 kez düşünür.
  
  he ayrıca zamanında yağ - şekerin zararları kavgasını şeker lobisi kazandığından bu kadar şekerli ürüne sahibiz.