paskalya orucu

• paskalya öncesi 40 gün boyunca pazar günleri hariç tutulan oruç.
  
  ortodoks ve katolikler farklı şekilde tutar. ortodokslar kırk gün boyunca hayvansal gıda tüketmezken katolikler sadece cuma günleri et tüketmezler. balık, amfibik canlılar, süt ve süt ürünleri tüketilir.
  
  bunlara ilave olarak katolikler oruç dönemi boyunca yapmaktan zevk aldıkları herhangi bir şeyden fedakarlık yaparlar. örneğin daha az tv izlemek, az veya hiç sigara içmemek, kahve içmemek vs...
  
  oruç ilk gece 12'de başlar ve akşam ayiniyle biter (kiliseye göre 5-6-7 gibi). akşam ayinine katılım yapılmışsa ayinden sonraki akşam yemeğinden, ayine katılım olmadıysa akşam 6 gibi yenilen yemekten sonra oruç tekrar bir sonraki akşamın ayinine kadar devam etmek üzere başlar.
  
  hristiyanlık'ta oruç daha çok manevi fedakarlık gerektirdiği için oruç boyunca su içilir. ağır işte çalışılıyorsa gün içinde akşam ana yemeği hariç iki küçük öğün yapılabilir (bir tas çorba ve iki dilim ekmek gibi). daha hafif işlerde çalışanlar veya orucu evde geçirenler durumlarına göre hiç yemek de yemeyebilirler (akşam yemeğine kadar).
  
  tekrar etmekte fayda var: hristiyanlık'ta oruç bir yeme - içme meselesinden çok ruhun terbiye edildiği manevi bir durumdur.