• hatırlamıyorsanız bir daha almayın o dozu.

    atladiginiz dozları da bir sonraki ilac içme zamanında çift doz almayın.
  • bunu alt etmenin yolu ilaç kutlusuyla değil de alacağınız miktar kadar ilaçla dolaşmak şöyle örnek verecek olursak, mesela sabah aç karnına yemeklerden 1 saat önce içmeniz gereken ilaç var. sabah kalkmadan önce saati 1 saat önceye kuruyorsunuz. uykusuzluk haliyle içip içmediğinizi hatırlayamayabilirsiniz. bu yüzden hap kutusunu baş ucuna koymaktansa bir tane hapı peçeteye sarıp, baş ucuna koymak mantıklı. bunların dışında yine unutmayı önlemek adına günlük içilecek hapları koymak için küçük kutular da satılıyor. bunu da babaannemden biliyorum. ilaç kutularını taşımayarak, içeceği miktarı yanında taşıyor. ilacını alıp almadığını bu şekilde anlıyor.
  • çok boktan bi durum.çaresi yoktur,ne yaparsan yap hep unutulur.uzun yıllardır kullanıyorsan acaba iyilestiğim icinmi unutuyorum dersin ama nafile bi tesselli oldugunu kabullendiginde hic bi seyin onemi kalmaz.boyle boyle gecer zaman....
  • günlük veya düzenli olarak alınan bir ilaçsa, kutuya başlanan günün kutu üzerine veya herhangi başka bir yere not alınmasıyla çözülebilecek sorundur.

    (bkz: kendimden biliyorum)
  • ben hergün unutuyorum.içmedim diye bidaha içiyorum. ölmedim daha birşey olmuyo yani.
  • (bkz: anterograd amnezi)
  • ceketi sırtında ceket arayan birisi olarak sıkça düştüğüm vartadır. çare olarak ilacı tekrar almakta hiç bir zaman beis görmedim. turp gibiyim bir sıkıntı yaşamadım.
  • b12'lerimi alırken her akşam başıma gelen durum. oysa b12'nin hafızayı güçlendirmesi gerekiyordu.
  • ilaç kutusundaki tabletleri sayarak bu sorun çözülebilir
  • uzun süre ve her gün (aslında 28 günde 21 gün ama bazılarında kişi yeni pakede başlayacağı günü şaşırmasın diye aradaki 7 gün için de ilaçsız hap koyuyorlar, böylece 28/28 alınıyor) alınan doğum kontrol haplarında her bir hap için gün belirtilmesinin nedeni, "içtim mi içmedim mi?"nin cevabı blisterde mevcuttur.
hesabın var mı? giriş yap