şükela:  tümü | bugün
  • sanskritçe birleşme anlamına gelen kelime*. yogada cinsel ilişki için yapılan meditasyona verilen ad olarak tanımlanıyor bir çok yerde ama aslında koşulsuz sevgi verebilmek için duygusal, ruhsal, zihinsel, fiziksel, tensel ve kalpsel* her türlü birleşme ritüeline verilen isim. kişinin bedenini ve ruhunu temizlemesi aşaması. evlilik öncesi için de geçerli. hayatta yaşanacak herhangi bir birliktelik öncesi kişinin kendisini bedenen ve ruhen hazırlaması işlemi olarak tarif ediliyor daha çok.
  • aslında, benim açıklayamayacağım şekilde çok güzel yazılmış. seks, aceleyle boşalmak için yapılmaz ama kendini tutma da tavsiye edilmez. kendini bırakma esastır. hareketler çok sınırlıdır. duruş pozisyonları, hareketlerin kısıtlı yapılması için size yardımcı olur. partnerler, yavaş hareketlerle ve birbirlerini hissederek bir nevi seks yogası yaparlar. hem mental hem de fiziksel bir etkinliktir.