omad

• kişisel sorunlarıma vücudumun iştahsızlık, mide bulantısı ile tepki vermesi sonrası, zaten yıkıklığımı yüzümde gören ailemi daha da panikletmemek için yapıyorum dediğim bir tür oruç.
  
  bir haftayı geçti. 3 mart'ta başladı her şey. bir iki gün hiçbir şey yiyemedim. fakat ailemin baskısını hafifletmek için bir araştırma yaptım. günde tek öğün beslenmenin aslında sağlıklı olduğunu ve omad diye bir şey olduğunu öğrendim. tamam o zaman dedim, onlar için günde bir kez yiyeyim, bunun sağlıklı olduğunu savunayım, sonra dönerim yine kabuğuma.
  
  işe yaradı. üstelik alıştım. o bir öğünde de hayvan gibi yemiyorum. doyuyorum. bazı günler hiç acıkmadım, üstelik 2.5 kilo verdim. ancak bir yazar yazmıştı "verdiğim kiloya değil incelmeye bakıyorum" diye. bir haftada bile fark ediyorsunuz o incelmeyi. üstelik benim omad'ımda alkol serbest. ^*
  
  yemek yapmayı da yemeyi de çok severdim. artık ikisini de sevmiyorum. artık yemek için yaşamıyorum, yaşamak için yiyorum.