insanlar değişir mi

• değişir tabii. değişmeyecek olsa dünyada ne işi var? burada hareket var, tekamül var, canlılık var. her nefes yeni bir an. ama kime? nefesin farkında olanlara. çocukkenki anılarımızın bu kadar canlı olmasının, çocukken çok hızlı gelişmemizin ve enerji dolu, hevesli olmamızın sebeplerinden birisi yaşadığımız anların farkında olmamızdır.
  
  mahallenizde çocuklar oyun oynarken falan çocukların seslerine dikkat edin. ne kadar enerji dolu çıkar sesleri. bazen rahatsız edici şekilde enerji doludurlar. bunun sebebi büyüklerin o enerjiyi kaybetmiş olmasıdır.
  
  nefesine odaklanan, farkındalığa bir kapı açar. farkındalık farkındalık diye söyler durur insanlar. farkındalık nefesle başlar. dolayısıyla, değişim de nefesle ilgilidir. insan nefes alıyorsa, değişim var demektir.