erimeyen göbek

• kös kös oturmaktan davul gibi olan ve rejim, spor vs. fayda etmeyen ve hiç erimeyen erkek göbeği
• erimeyen göbek yoktur az hareket vardır şeklinde cevap verilecek durum.
• erimeyen göbek yoktur az hareket veya tip 2 diyabet vardır .
• * başta ekmek olmak üzere içinde un bulunan her şeyi kesmedikçe;
  * şekeri sıfırlamadıkça;
  * varsa d, b12 vitamini ve demir eksiklerini tamamlamadıkça;
  * her gün hiç olmazsa 10.000 adım atmadıkça;
  * akşam saat 19:00'dan itibaren her türlü yiyecek ve (su hariç) içecekle ilişkinizi kesmedikçe;
  * leptin ve ghrelin (tokluk ve açlık) hormonlarımızı yönetmeyi öğrenmedikçe o göbek erimemeye ve bizimle beraber olmaya devam edecektir.