50 yaşında olup hala ciddi ciddi spor yapan adam

• abd'de calistigim sirkette 60 yasinda olup benden daha genc ve enerjik insanlar gormeme neden olan olay. masa basinda gun boyu oturup haftada 1-2 workout yapsam da ayni sey olmuyor. sabahin 5'inde yagmur camur dinlemeden kosan 60 kosan adamdaki disiplin ve enerjiyi belese cebine koyamiyorsun iste.