ideal duş alma sıklığı

• ideal olan, her gün duş almaktır. ancak zamana ve mekana göre bu sıklık esnetilebilir ya da daraltılabilir.
  
  öncelikle, duş ile kastedilen şeyi açıklamak gerek: duştan kasıt, saçların bir iki kere ve koltuk altları, kasık bölgesi başta olmak üzere genel hatlarıyla vücudun bir kere ovarak yıkanmasıdır. ortalama süresi, banyoya girip-çıkmak dahil 15dk'dır.
  
  yazları, kavurucu sıcakta sabah ve akşam olmak üzere iki kere; normal günlerde akşam yatmadan 1-2 saat evvel (uykunuz kaçmasın diye) bir kere duş alınmalıdır.
  
  kışın ise, her akşam yatmadan 1-2 saat evvel olmak üzere günde asgari bir kere; en fazla ise 2 günde bir duş alınmalıdır.
  
  diğer zamanlarda ise, ideal duş alma sıklığı olarak günde bir kez duş almak iyidir. tabi daha sık duş alsanız da bir şey kaybetmezsiniz, fazla mal göz çıkarmaz misali fazla duş da ekstra temizlikten öteye gitmez. yalnız dikkat etmeniz gereken şey, sabahları duş almamaya özen gösterin, zira sabahları duş alıp akabinde dışarı çıkarsanız sabah soğuğu sizi hasta edebilir... ama illa sabah almak isterseniz, dışarı çıkmadan önce saçınızı "havluyla" (saç kurutma makineleri sağlıklı değil) iyice kurutun ve saçınızı bere, şapka (sarık :)) gibi şeylerle sarın.
  
  duş alma sıklığında göz önünde bulundurulması gereken temel unsur, duş alma sıklığı alt sınırıdır. yani; duş almadığınızı gün sayısı 2, çok çok nadiren 3 günü geçmemeli.
  
  tüm bunların yanısıra, haftada bir gün -pazarları mesela- daha detalylı duş almanız önerilir. sıcak suda bir süre bekleyebilir; keselenmek, traş olmak gibi işlerinizi görebilirsiniz. (bakın ucunu açık bıraktım, iyisiniz hadi.:))
  
  bir de, olası itirazlara karşı önden bir uyarıda bulunayım: sık terlemiyor ve deodorant kullanıyor olabilirsiniz. ancak, koltukaltınız ve kasıklarınızın sürtünmesini (terlemesini) engellemeniz çok zor. bunları da geçin, gün içerisinde yüzünüze saçlarınıza toz-toprak bulaşması, gün boyunca aynı elbisenin içinde kalmanız duş almanızı gerekli kılabilir. tüm bunlar sizi ikna etmiyorsa, duş almanızın size bir şey kaybettirmeyeceğini düşünün.
  
  özetin özeti: her gün duş almaya çalışın.
• ideal 31 sıklığına göre şekillenen miktardır.
• kış günleri yatmdan bir kaç saat önce alacağınız bir duş, gün içinde üzerinize yapışan , saçınıza sinen tozu dumanı pisliği yatağınıza taşımamanızı, gün içinde vücudunuza tatbik ettiğiniz deodoranttı parfümdü kimyasalları uzaklaştırmanızı sağlar.terlemediğinizi düşünüyor olabilirsiniz ancak havası filtre edilmiş bir baloncukta hiç bir şeye dokunmadan ve hiç hareket etmeden durmuyorsanız gün içinde kirlenmeniz kaçınılmaz.
  yazın ise sabah bir kere akşam bir kere duş almak daha ideal, sabah şöyle serin bir duş dışarısının cehennemiyle başa çıkmanızı sağlar, eve gelince de bir duş alırsınız kiri teri pisliği atarsınız mis gibi klima altında takılır yatar uyursunuz.
  erkekler açısından jöle vb. sürülmüş saçı yıkamadan yatmanız erken yaşta saç dökülmesine neden olur.kadınlar ise, fön uzun dayansın diye banyo yapmamak yerine, bir saç maşası edinip akşam saçını kuruttuktan sonra yarım saatte kendi fönünü çekmeyi öğrenebilirler.
  buna zamanım yok diyorsanız, demeyin toplamda iki çay süresi, 15 dakkada duş alıp, hayatınıza devam etmek çok da bir zaman kaybı yaratmaz, televizyon izleyerek kafa dağıtmaya çalışacağınıza, suyun altına girin, rahatlatıcı etkisi de var hem.
  
  edit: her köşe başında hortumlu araba yıkamacı olan ve damlatan muslukların bir ömür boyu tamir ettirilmediği bir ülkede yaşayan, işe tek başına arabayla giden, iki tişört için her gün çamaşır makinesi çalıştıran, bilgisayarını evden çıkarken de kapatmayan, yazın klima kapatılırsa kavga çıkaran yurdum insanının, sözkonusu banyo yapmaya gelince tükenebilir su ve enerji kaynakları savunucusu bir çevreci kesilmesini sağlamış eşiktir.
  duş almak 15 dakika sürer, bunun sadece 10 dakikasında normal bir musluktan akan su miktarında su açık olur.duş almak istiyorum ama bunu nasıl telafi edicem, sular tükeniyor diyorsanız, bozuk damlatan musluğunuzu tamir ettirip, diş fırçalama süresince musluğu açık bırakmayıp, çamaşırlarınızı da belli bir miktara gelmeden yıkamamanız yeterli olur.
  ha maksat yıkanmamaya bahane bulmaksa, evet şampuanlar da gözlerimizi yakıyor zaten:(
• günaşırı'dır...
  
  ayrıca an itibariyle en kısa entry'mi girmiş olmanın mutluluğunu yaşamaktayım...
• (bkz: küresel ısınmayı desteklemek)
• minimum günde bir defa maksimum günde kaç defa alabiliyorsanız. su bu sülfürik asit değil.
• ayda bir yeterlidir. kovboy filmleri bana bunu öğretmiştir. bu zamana kadar bu konuda bir sıkıntı yaşamadım.
• çok az olursa saçlarınızın daha çok yağlanmasına neden olacak sıklıktır. ve bu sıklığı ayarkarken kullanılabilir suyu tükettiğimizin farkında olarak ayarlamalıyız.
• memleketim erkek güruhunun bu nevi hadise üzerine genel kanısı "boşa banyo yapılmaz." şeklindedir.
  
  meali: "osbirsiz duş, duş değildir."
• nisanla ekim arası gün aşırı, ekimle nisan arası koltuk altının kokmasına ramak kala.. o da 2.5 güne falan tekabül ediyo bende.. kışın hergün alınmıyo beah!