k vitamini

• sebzelerin yeşil bölümünde, ıspanakta, kabakta, marulda, yeşil domateste, çam ignesinde, yeşil biberde bol bulunur. k vitamini insan bağırsağındaki bir grup bakteri tarafındanda üretilir. k vitamininin tamamına yakını kullanılır, yanlızca küçük bir bölümü karaciğerde depolanır.