asana
-
oturma hali anlamına gelir; yoga sisteminde hiçbir rahatsızlık duymadan bedeni uzun süre aynı biçimde tutma becerisini kazanmaya yönelik bir dizi alıştırmadır.
ekşi sözlük kullanıcılarıyla mesajlaşmak ve yazdıkları entry'leri
takip etmek için giriş yapmalısın.
hesabın var mı? giriş yap