• aynı zamanda sigarayı bırakmama da sebep olan garip durum. ilk nefesi çekmemin akabinde başlardı bu saçma duygu. o an her ne varsa endişe duyabileceğim, sigara yakınca 10 kat artardı şiddeti. hastaysam en kötüsü olacak hissi, sevdiklerime bir şey olacak hissi, işlerim bozulacak hissi gibi bir çok saçma sapan olumsuz düşünce sarardı beynimi. illa ki tıbbi açıklaması vardır, benim tahminim sigaranın serotonin hormonunu hedef alması. kimine mutluluk veriyor, huzur veriyor, bana da endişe veriyor. her iki zıt duygudan da aynı hormon sorumlu. bıraktım, mutluyum.
hesabın var mı? giriş yap