ekşi sözlük kullanıcılarıyla mesajlaşmak ve yazdıkları entry'leri
takip etmek için giriş yapmalısın.
hesabın var mı? giriş yap
otomatik düşünce
-
insanın somatik reaksiyonlarını, davranışlarını ve duygularını etkileyen, aynı zamanda bunlardan etkilenen düşünce türü.
bilişsel formülasyona göre, otomatik düşünce sistemi yukarıda saymış olduğum birbirini etkileyen dört değişkene sahiptir. yaşadığımız olaylar, düşünmemize sebebiyet vererek duygularımızı ve davranışlarımızı etkiler. bu etkinin sürekliliği ve kendini muhafaza etmesi sonucunda düşüncelerimiz otomatize olarak beynimize kazılır. bir günlük moral bozukluğu bile insan beyninde negatif otomatik düşünce oluşturabilir ve hatta uzun soluklu depresyona sürükleyebilir. depresyondan çıkmanın bu konudaki yolu ise, pozitif düşünceler ile davranışlarınızı ve duygularınızı manipüle etmeye çalışarak depresyonda kalmanıza sebebiyet veren otomatik düşünceyi değiştirmenizdir.
futbol ile ilgili unutulmaz aforizmalar
-
"eskiden yoksullar futbol oynar zenginler izlerdi, şimdi ise zenginler oynuyor yoksullar izliyor" (şenol güneş)
pokemon go
-
gece 4 gibi çıkıp sokakta pokemon avladığım oyun. işin garibi bir araba durdu, kolay gelsin o pokemon mu dedi içindeki 4 genç, evet diyince buralarda var mı pokemon diye sordular. asdfasdf. var diyince 4'ü de indi, telefonlar çıktı, aramaya koyuldular. ya güzel bir olay, ya da toptan kafayı yedik.
ankara çayyolu'ndan selamlar.
emo'luktan ceo'luğa giden uzun yol
-
incedir.
(-_\\).............................. ($_$)
yks'de çıkan felsefe sorusu
-
bana din kültürü sorusu gibi geldi.
o kadar mühendis var teknolojide neden geriyiz
-
o kadar insan var insanlıkta neden geriyiz diyor ve artırıyorum.
plajlarınıza cesetlerimiz vurduysa özür dileriz
-
özür dilemeyin.. çölünüze dönseniz kâfi.
stefan zweig
-
"bütün yalnızlar gibi özgür ve bütün özgürler gibi yalnız" sözünün sahibi olan kişi.
leicester city'in endüstriyel futbolu bitirmesi
-
endüstriyel futbolun sene sonunda 30-40 milyon yuroya mahrez-vardy ve kante'yi alarak çökerteceği teori.
(bkz: maalesef)
ramsay bolton
-
- "khal drogo yapınca şak şak şak, ramsey yapınca auuuvv."
boşta pisuvar varken kabine giren erkek
-
pisuvara sıçmanın yanlış olduğunu düşünen erkektir.