6 entry daha
  • altta olan rakibin koltuk altindan kuvvetli olan el gecirilir ve rakibin ensesine yerlestirilir.daha sonra obur el(yani zayif olan el)diger elin ustune konur ve rakibe muazzam bir gucle yuklenilir ve hangi elimizi koltuk altindan gecirdiysek o kolun aksi yonunde rakibin etrafinda hizla donmeye baslanir ve nihayetinde tus pozisyonuna ulasilir.
3 entry daha
hesabın var mı? giriş yap