ekşi sözlük kullanıcılarıyla mesajlaşmak ve yazdıkları entry'leri
takip etmek için giriş yapmalısın.
hesabın var mı? giriş yap
gökyüzündeki esrarengiz parmak izi
-
videodaki iki genç sahilde takılırken aniden dev bir parmak izi beliriyor üstünde de yeni çağın başlangıcı yazıyor, ne anlama geliyor olabilir altından ne çıkacak merak ederseniz takipte kalın
bkz: esrarengiz parmak izi
edit: altından hangi dizi, hangi olay çıkacak akıllara sorular düşürür.
edit 2: gökyüzünde bir anda beliren parmak izi ipucu olabilir.
edit:3 ucu açık olay, ne olduğunu anlamak için takipte kalmak gerek.
edit 4: soru işaretleri giderek artıyor bu yeni çağ ne zaman başlıyacak acaba?
depozitoyu eski kurdan vermek isteyen ev sahibi
-
euro ile aldıysan euro ile ödeyeceksin. herkes aptal bir sen mi akıllısın mk? o zaman depozitoyu tl ile alsaydın. ver mahkemeye uğraşsın dursun.
avustralya türklerin olsaydı olabilecekler
-
suriyeliler yine bize göçerdi.
bağırta bağırta büyükşehri alacağız
-
kaç yaşında insanın cümlesindeki gevşekliğe bak. bağırta bağırta, kanırta kanırta, cidden ergen misiniz nesiniz?
akp'nin günümüze hediye ettiği leş siyasetçi üslubundan bir kesit izlediniz.
umut sarıkaya tipi mutsuzluk tanımları
-
indirilen altyazı, filme uyuyor mu diye bakarken, sürekli diyalog olmayan sahnelere denk gelmek.
sen serenay'sın ne giyersen o
-
"sen bihter ziyagilsin" cümlesi karşısında diz çöküp tövbe isteyecek cümle. "sen serenaysın" ne be, serenay ne?
kola cips ve çikolataya reklam yasağı getirilmesi
-
coca cola reklamsız ramazan nasıl olur diye düşündüren haber
30 nisan 2022 bağdat cad. fb'li ve ts'li kavgaları
-
taraftarlık* ve geri zekâlılık arasında bir bağlantı olduğu tartışmasız bir gerçek.
ispatı:
(bkz: 1 mayıs 2022 bir arabanın bir insana çarpması)
atm pin kodunu tersten girmek
-
bu atm'ler öyle cihazlar ki pin kodunu tersten girince polisi çağırdığı gibi iki ters bi düz girilince de bir dansöz ve saz heyeti çağırıyor.. bunu çok nadir kişi bildiği için aramızda kalsın..
evde vücut geliştirmek
-
öncelikle, spor salonuna gitmenizi ve evde yapılanın asla orada kullanabileceğiniz alternatiflerin yerini tutamayacağını söyleyeyim.
evde vücut geliştirmek için ihtiyacınız olacak malzemeler: 2 adet dumbell, 1 adet bar, bar için plakalar + sehpa.
yukarıda saydığım malzemeleri sipariş ettiniz, elinize geçti ve artık kullanıma hazırlar diyelim.
bu noktadan sonra sizlere sadece hareket isimleri yazacağım, bu hareketleri google'a yazıp klasör içerisine kaydedin.
omuz
dumbell dumbell + sehpa ile ;
seated dumbbell presses
alternate front arm raises
one-dumbbell front raises
lateral dumbbel raises
one-arm dubbell rows
dumbell shrug trapez
dumbell veya bar ile biceps-triceps hareketleri;
concentration curls
hammer curl
reverse curls
dumbbell triceps extension
one arm triceps extension
seated dumbbell triceps extension
triceps dips
triceps extension
dumbell + sehpa ile göğüs hareketleri;
palms ın dumbbell bench presses
neck bench press
flat bench dumbbell flyes
decline dumbbell bench press
bacak
squat with dumbell
reverse lunge
stiff legged deadlift
bar ile squat
kanat
one arm dumbbell rowing
dumbbell reverse fly
bunların hepsi evde yapabileceğiniz, çok yararlı olacak hareketlerdir. kolay gelsin.
uyarı edit : yeterince ısınmadan bu hareketlerin hiçbirini asla yapmayın.
gelmiş geçmiş en abartılmış şeyler
-
çocukluğumdan beri haykırmak istiyordum, kısmet bugüneymiş: (bkz: sezen aksu)
zamanın ötesi garantilendi tabi ki.
şaşınlık ve mutluluk editi: samimi bir şekilde zamanın ötesi + kıl kıl mesajlar beklerken tam tersi oldu, destek yağıyor valla. abartmak gerekirse, bir tabuyu daha yıktık sanki? demek ki bu ülkede de güzel şeyler olabiliyor. şu an ağlıyorum biliyor musunuz?