tuğçe alpay

• ınstagram'ina 3 dakika baktıktan sonra "böyle ölemedim, füze atsaydın keşke" dedirten fitness hocası.
  görsel
  
  youtube kanalında ise güzel kombinlenmiş, evde yapmalik egzersizler var. üye oldum ben. (20 küsur dakikalık plank varyasyonları serisini çok sevdim, hemen bugün başladım)
  
  yalniz o nasıl bir vücut cidden. kafasına sıkılmış ibrâhim tatlıses gibi dolaşıyorum gördüğümden beri. ehuhehe