81 entry daha
  • bogazim cok agriyor diye doktorunuzu antibiyotik yaz diye darlayacaginiza aksine bir bogaz kulturu yap diye darlamaniz gerekir (hani o rafta kavanozda duran ucu pamuklu cubuk var ya, o). kultur sonucunda bakteri urerse ne mutlu antibiyotiginizi alir iyilesirsiniz. yok uremezse mis gibi kimyasal kurunuz, bagirsaklarinizdaki faydali bakterileri de cilala parlat temizler. ondan sonra ibs'yle ugras, yok sogan ye karnin davul gibi olsun, yok probiyotikle duzeltmeye calis bir ton is. kalan bakterilerin de aldiginiz antibiyotige direncli olmasi cabasi.

    cok gerekli durumlar haric antibiyotik kullanmayi reddettigim gunden bu yana sindirim sistemi sorumlarim adim adim duzeldi. yapmayin gozunuzu seveyim.
285 entry daha
hesabın var mı? giriş yap