fitbit

• çok yanlış hesaplamalar yaptığını düşündüğüm alet.
  
  birkaç ay önce cardio fitness seviyemi excellent olarak verirken, şu an average olarak gösteriyor. resting heart rateimi 45-49 aralığında ölçüp cardio fitnessımı ortalama seviyeye düşürmeye nasıl karar verdiğini ise çözebilmiş değilim. ben de ortalamaysam insanlık sağlık konusunda çağ atlamış olmalı, kendimden daha sağlam/dayanıklı birini tanımıyorum.
  
  öte yandan female health güncellemesi ile menstrüel döngümüzü takip edebilir olmuşuz, gayet yararlı ve işlevsel buldum. güzel olmuş, aferim.
  
  edit: ben bu yazıyı yazdıktan iki hafta sonra beni yeniden excellent olarak ölçmeye başladı. buraları mı okuyor nedir? affettim seni fitbit, on numara beş yıldız ölçüyorsun.^*