toxic positivity

• "somurtmayi birak, gulumse, daha kotusu olabilirdi haline sukret, kalk bir disari cikalim acilirsin, unutursun, bosversene ayni seyleri dusunmeyi, cok negatifsin, modumuzu dusurdun..." olumsuz olaylar sonrasinda kendisini kotu hisseden bir kisi, icinde oldugu cevrenin pozitif duygulara deger verme egilimi ile zorunlu ve dogal olmayan sekilde pozitif olur. yasamasi gereken duygulari bastirir, maskeyle orter. sosyal medyanin bu konuda etkisi buyuk. kisinin yakin cevresinde yukaridaki cumleler kullanilmasa ve duygularina saygi gosterilse bile, sosyal medya pozitif hissetmek uzerine kurulu. negatif duygular kucumseniyor.
  hayat, dumduz bir denizde ilerleyen gemi yolculugu degil. dalgalar, kara bulutlar, siddetli yagmurlarda olacak. duygularimizin ve dusuncelerimizin cok azi kontrolumuzdeyken, hic kimse surekli guclu olmak zorunda degil. bazi duygularla basa cikarken aci cekmemiz normal. icimizden gelmiyorsa gulmek zorunda degiliz.