şükela:  tümü | bugün
  • bilgisayar başında saatlerinizi geçirirsiniz (yok hacker babında diil), sonra da bu bok başınıza gelir, proje teslimine 3 gün filan vardır, arkadaşlarınızdan yardım istersiniz, onlar da kendi işleri ile meşguldürler, ööfffff, kalıyonuz galiba....
  • (bkz: rsi)
  • koldaki median sinir zedelenmesiilen karakterize acili hastalik....
  • davulcularda da görünür sık olarak
  • mouse kullandığımda sağ elimde görülen ağrı..
    trackball ile tekrar eskiye dönebiliyor,, ama onuda kullanmak beyin carpal tunnel ine yol açtığından (bkz: iki ucu boklu değnek)
  • surekli ayni hareketleri tekrarlayan insanlarda gorulken bir kas/sinir sistemi hastaligi.
    ozellikle pc basinda yillarini harcayan insanlarda gorulur. o kadar cok mouse tiklarsiniz ki bir muddet sonra kapi kolunu acarken dahi siddetli acilar cekersiniz.
  • bilekteki sinirlerin herhangi bir nedenle* sıkışmasi sonucu olusan ağrılı tablo
  • genelde orta yaşlı insanlarda ve kadınlarda erkeklerin 4 katı oranında görülür. vakaların yarısında iki taraflı tutulum vardır. karakteristik olarak geceleri elleri uyuşmuş olarak uyanırlar. kesin tanı emg ile konulmasına karşın %30 kadar vakada emg de normal olabilir. hafif vakalar ilaç*, istirahat ve steroid enjeksiyonları ile tedavi edilirken ağır vakalarda cerrahi müdahale gerekir.
  • bilekteki sinirlere olan baskidan dolayi el sanki bir mengene icindeymis gibi acir, parmak uclari uyusur ve mengene icinde oldugu hissi ozellikle gece uykuda artar uyku kacar tuhaf bir sekilde carpal tunnel syndrome olan herkez elini havaya kaldirip sallamaya calisir. dr tavsiyesi: icinde metal olan bileklik giymek eli fazla kullanmamaktir. bu durum zamanla gecer, kimi zaman tekrar hortlar hatta stress ani kizgiliklarla ortaya cikar ve 3-4 hafta icinde gecmezse dr'lar ameliyati tavsiye ederler ama eli kesip bicmeden once cesitli hareketler yada akapunktur denenir hatta iyi gelir. bu durum elin-kolun ergonomik kosullarda kullanilmamasinin disinda hamile kadinlarda da gorulmekdedir hatta carpal tunnel syndrome kadinlarda erkeklere gore daha yaygindir.