ekşi sözlük kullanıcılarıyla mesajlaşmak ve yazdıkları entry'leri
takip etmek için giriş yapmalısın.
hesabın var mı? giriş yap
alternatif ikea eşya isimleri
-
boke: tahta sapli tuvalet acacagi. $5.99
yarek: palto askisi. tek paltoluk. $23.99
oronzb: yatak. tek ki$ilik. $499.99
anäm: mermer klozet kapagi. $199.99
zatisunggur: renkli mendil seti. $1.99
takkë: kadin sutyeni. $12.99
ulysses
-
okudum ben, olay irlanda'da geciyor..
greçka
-
bulgur pilavı ve pirinç pilavı yerine tüketilmesi gereken, glütensiz müthiş bir besin kaynağıdır.
rusya, ukrayna, kazakistan gibi doğu bloku ve asya ülkelerinde yetişir. rus mutfağının vazgeçilmezi greçka, yani karabuğday, bircok faydalı özelliklere sahip.
lifli bir gıda olması ve bu sayede metabolizma atıklarının temizlenmesine katkıda bulunması greçkayı bağırsak dostu yapan özellikler arasında. diğer tahıllara kıyasla daha düşük kalorili bir besin olması, greçkayı kilo vermek isteyenler açısından da ideal bir ürün haline getiriyor. lifli bir gıda olmasından ötürü glisemik endeksi de oldukça düşük. bu da greçka yedikten sonra tokluk hissinin uzun süre devam etmesi demek.
lif açısından zengindir.
bağırsakları düzenler.
iltihapları tedavi edici özelliği bulunmaktadır.
kolesterolü dengeler.
tansiyon, kalp ve damar hastalıklarına iyi gelmektedir.
kan basıncını dengeler.
karaciğer için faydalıdır.
kansere karşı koruyucudur.
kansızlığa iyi gelmektedir.
böbreklerin düzenli çalışmasına yardımcı olur.
damarlarımızı kuvvetlendirir.
tok tutucu özelliği bulunmaktadır.
safra taşı oluşumunu engellemektedir.
100 gram pişmiş karabuğdayda;
155 kalori
6 gr protein
33 gr karbonhidrat
sadece 1,5 gr şeker
makarna gibi haşlayıp, üzerine yoğurt veya kefir ekleyekek ayran aşı gibi yaparak tüketmek en makbülü olandır.
akşamdan bir kase yoğurt ya da kefirle karıştırıp, sabah tüketebilirsiniz.
migros'larda bulabilirsiniz.
edip: ilave bilgiler
anıtkabir'in sırları
-
"tapınağından" sonrasını ciddiye dahi almadığım sırlardır. bir lider düşünün ki kabri bile birilerini kudurtuyor.öyle işte.
didier drogba
-
pilot dönüşte uçağı kendisine versin. 10 numara indirmezse adam değilim.
dışarıdayken etraftan duyulan yaran diyaloglar
-
yer bursaray. hanim abla yanındaki erkeğe dönüp sessizce fisaldar;
"bindiğim metro bile erken bosaliyor."
son 3 dakikadır kahkaha ile gülüyorum.
yaran inci sözlük entry'leri
-
sagopa kajmerin gerçek adı neydi beyler
1. kejman mıydı
2. hızır idi
3. yunus idi
4. hızır idi
5. yunus idi
.
.
.
.
.
140. hızır idi
141. yunus idi
koç üniversitesi'ndeki pikachu
-
bize kızın yabancı olduğunu anlayınca entryleri yok eden hıyarları gösteren video. türk sandığı amerikalı bir kızdan daha iyi ingilizcesi olduğunu iddia eden bile vardı.
http://i.imgur.com/0wgikcs.png
iş hayatı
-
yıllar yılları kovalarken ve sen her gün aynı sandalyede dünyayı kurtardığını sanırken, pencerenin dışında dönen mevsimler... ilkbahar- yaz-sonbahar-kış.
egolarını tatmin ederken sen, çürüyen hayatlar... evet kölesin. ama modern!!
aslında duygularımın tercümanı yine bu adam.
kocca şiirinden bir kuble..
can yücel den geliyor:
sabah 9, akşam 18
sonra başka mecburiyetler
sıkışıp kaldık.
sırf yeme, içme, barınmanın bedeli
bu kadar ağır olmamalı.
hayatta kalabilmek için bir ömür veriyoruz.
bir ömür karşılığı, bir ömür yani.
ne saçma...
hint ordusu'nun jeep'i 2 dakikada söküp takması
-
elektrikli somun sıkma makineleriyle sıkılan somunların on kaplan gücündeki parmaklarla açılabildiği, kaputun şaaak diye çıkartılabildiği, aracın lego gibi parçalanabildiği sürreal görüntülerdir. aracın yampir yumpir gelişinden belli ne mal olduğu.
kısaca saçmalığın dik alası olan şovdur.
dosta korku, düşmana güven vermiştir