ekşi sözlük kullanıcılarıyla mesajlaşmak ve yazdıkları entry'leri
takip etmek için giriş yapmalısın.
hesabın var mı? giriş yap
hızlı yemek yemek kilo aldırır
-
hızlı yemek yemek doğrudan kilo aldıran bir şey değil ancak yine de uzak durulması gereken bir şey.
hızlı yemek yemek kilo alımına çeşitli şekillerde katkıda bulunabilir. hızlı yemek yediğinizde, vücudunuz tok olduğunu anlama şansına sahip olmadan önce ihtiyacınızdan daha fazla kalori tüketme eğiliminde olursunuz. bu, aşırı yeme ve artan kalori alımına yol açabilir ve bu da zamanla kilo almanıza sebep olabilir.
ek olarak, çok hızlı yemek yemek havayı yutmanıza neden olabilir, bu da şişkinliğe ve rahatsızlığa neden olabilir. bu, geçici bir şişkinlik olsa bile, fazladan ağırlık taşıyormuşsunuz gibi hissetmenize neden olabilir.
hızlı yemek yemek, genel sağlığınızı etkileyebilecek uygun sindirim ve besin emilimini de engelleyebilir. bu nedenle, yemek yerken yavaşlamanız ve zaman ayırmanız, vücudunuzun yiyeceklerinizdeki besinleri düzgün bir şekilde sindirmesine ve emmesine izin vermek önemlidir.
genel olarak, hızlı yemek doğrudan kilo alımına neden olmasa da, aşırı yemeye ve zamanla vücut ağırlığının artmasına neden olabilecek diğer faktörlere katkıda bulunabilir. yemek sırasında yavaşlamak ve dikkatli olmak, bu olumsuz etkilerin önlenmesine ve genel sağlığın iyileştirilmesine yardımcı olabilir.
kaynak
internetten alışverişe ek vergi gelmesi iddiası
-
zamana ayak uyduramayan eski kafalı insanların "madem bu işlere kafamız basmıyor, o zaman kafası basanların işine çomak sokalım" demesidir.
tipik ortadoğulu kafası işte.
akp'nin üç valiz belgeyle ysk'ya itiraz etmesi
-
biri de şunların belediyeden kaçırdığı kamyonet dolusu belgeleri masaya çıkarıp vursa dedirtmiştir.
ne ağladınız bilader ya....
(bkz: ağlak kezban partisi)
edit: lan siz beni eksileseniz noluuuur eksilemesiniz nolur?
hala daha ağlıyorsunuz.
biberon mu verelim ağzınıza? yoksa alışık olduğunuz şeyi mi?
3 kuruş maaşa hayatımızı sattığımız gerçeği
-
arkadaşlar ben özelde çalışan bir öğretmen olarak tek hayalini kurduğum şey eşimle ve kızımla bir otele tatile gitmek .maaşımla bırakın tatili faturalarımı ödeyemiyorum.gerçekten kendimi geçtim artık ülkem adına o kadar üzülüyorum ki.
duzeltme : imla
türk televizyonlarındaki unutulamayan anlar
-
cukunu at isirip koparan bir dayi vardi. canli yayinda bayan spiker baglanmi$ti buna:
- sonra ben arkami dondum, at birden egilip kapti...
- neyi kapti?
- ya $eyi...
- nerenizi efendim?
- ...
- efendim neyi kapti at?
- gami$i gami$i.. he heheeeee...
rte'nin cuma günü açıklayacağı müjde
-
yeni kitap indirecek hali yok. olsa olsa daha mega bir cami yaptıracaktır.
ebru gündeş
-
savunduğu kişi: tarihin en büyük yolsuzluğunu yapmış olan adam.
savunma yapılan program: o ses
bu programın sahibi: acun
savunma şekli: ajitasyon
ajitasyonda kullanılan: çocuk
başka eyyorlamam yok hakim bey.
sıçtık kelimesinin mesleklerdeki terminolojisi
çağdaş şeyde namaza pilates diyorlar
-
ebru şallı çağdaş şeyde peygamber o zaman.