256 entry daha
  • bunun sebebi kesinlikle ve kesinlik küçük yaşlarda ve altyapıda aşırı rekabetçiliktir. bütün sporlarda yaşadığımız bir sorun bu aslında. çocuklar daha gelişme çağındayken, antrenörlerin ve velilerin başarı hırsıyla kas, kondüsyon antrenmanlarına yükleniyorlar. hatta supplement ve hatta dopinge abanıyorlar. erken yaşta kas gelişimi çocukların vücut gelişimini yavaşlatıyor. teknik olarak gelişmeleri gereken zamanı da boşa harcıyorlar. başarılı olan ülkelerde ise 18 yaşına kadar sporculara teknik eğitim veriliyor. kas ve ağır konsdüsyon antrenmanları yapmıyorlar. fiziksel gelişimleri tamamlanınca da ağır bir yükleme yapıyorlar.

    ediz yıldırımer diye bir çocuk vardı yüzmede. 14 yaşında avrupa şampiyonu oldu yaş grubunda. yaş grubunun tüm avrupa rekorlarını kırdı. hırslıydı, çalışkandı. okulu falan bıraktı çalışabilmek için. ee ne oldu nerede şimdi? yıldızlar yarışında 3-4 metre fark attığı adamlar şimdi madalya topluyorlar. ediz yıldırımer

    basketbolda büyük bir kulübün altyapısına giden bir tanıdığım vardı. ne yaptırıyorlar diye sorduğumda 2 saat oturup kalkma, ağır squat ve kondüsyon antrenmanlarından bahsetti. koçları çok hırslıymış. her sene yaş grubunda şampiyon oluyorlarmış vs. o yaşta bir çocuk yalnızca maç yapmalı. oyun tecrübesini artırmalı. tekniğini oturtmalı. futboldan, basketbola, yüzmeden atletizme bütün sporların sorunu bu.
40 entry daha
hesabın var mı? giriş yap