grain brain

• david perlmutter'in kitabı. bu kitap glutensiz beslenme ve glutenin beyin üzerindeki etkisine odaklanmış durumda. hayat tarzına olumlu etkilerini görebilirsiniz. yazarın diğer iki (brain maker ve power up your brain) kitabında da konu yine bu minvalde işlenmiş. fakat ufak bir ayrıntı var; the grain brain (tahıl beyin) kitabının okunmasını tavsiye etsem de power up your brain'de yazar sanki biraz populist bir yaklaşımda bulunmuş. populer kültürün esiri olmuş; dolunayda oruç tutun gibi enteresan ifadelere rastlayabilirsiniz. brain maker, ilk kitabı the grain brain'in tekrarından hallice. kısacası the grain brain kitabını okuyarak tadında bırakmak tavsiye edilir (zaten diğer kitapları türkçe'ye çevrilmemiş henüz).
  
  not: 'ilk kitabım tuttu o zaman daha da yazayım bu popülerlik boşa gitmesin' düşüncelerini duyar gibi oldum.