ekşi sözlük kullanıcılarıyla mesajlaşmak ve yazdıkları entry'leri
takip etmek için giriş yapmalısın.
hesabın var mı? giriş yap
ezberlenen en saçma şey
-
şüphesiz şu
gürbüz tam bir canavar
tüm sınıf ondan korkar
kapıda görünür görünmez
saklanır kekstralar
nazlı okul birincisi kekstra tek eğlencesi (ihihihihhi)
kekstrasını tam yerken (aaaa)
gürbüz yanına geldi
nazlı kafayı kullandı
kekstrayı ters çevirdi
jölesi altta kalınca
gürbüz onu kek sandı
gürbüz gittiği anda
kek (dil çıkarma efekti) yine kekstra oldu
nazlı jölenin kremanın tadına yine doydu
aaa aaa kek değil kekstra
kilo vermek isteyenlere tavsiyeler
-
3 ayda 15 kilo verdim. sağlıklı kilo verdiğimi düşünüyorum. 3 ay önce bazı şeyler kafama dank etti. insanın nasıl bir varlık olduğunu anladım; daha doğrusu bunu sezinledim. o günden itibaren ne yapmam gerektiğini de pek iyi kavradım. size de bunları anlatayım ki belki ortak bir noktada buluşuruz.
çok fazla abur cubur yiyen; bir başıma 2,5 litre kolayı gömen bir insandım. dürüm, lahmacun falan hiç affetmezdim. ama daha sonra farkına vardığım şey şu oldu ki; insan vücudu çevresiyle, ağacından tut; havasına kadar bir uyum içinde. bir sürü parametre var böyle. hayatının temposu da buna dahil.
sonra dedim ki; ben bu canlı alemle içiçeysem, öyleyse önce kendi bünyemi tanımam gerekiyor. o noktadan sonra doğal olmayan, fabrikasyon her türlü ürüne elveda dedim. buna plastik poşetlere girmiş sözümona organik ürünler de dahil. gittim köy pazarından alışveriş yaptım. egeli teyzelerin zeytinlerini, yağlarını kullandım. ekmeği kestim, şekeri bıraktım. çünkü daha öncesine çok fazla şeker bağımlılığına sahiptim. temiz hava bol gıda diyerek günde en az 1,5 saat yürüyüş yaptım. portakal, mandalinayı mevsiminde aldım. yemek yerken hırslanmayı, aç gözlülüğü bıraktım. stresim de azaldı, vücut direncim de kendine geldi. şimdi çalışırken, bir şey okurken daha iyi odaklandığımı hissediyorum.
ben size az az ama sık sık yiyin demem. ne bileyim organik satın alın, sabahları kibrit kutusu kadar peyniri 3-5 zeytine katık edin de demem. hatta gidip spora yazılın dahi demem. bu aletlere kendini adamanın çok ileri giden bir atraksiyon olduğunu düşünüyorum. eğer bu tempo devam ettirilemeyecekse olumlu da bulmuyorum. her hafta halı saha maçına gitmek bile daha mantıklı gözüküyor.
neyse insanın yaşam temposunun frekansına kendini uydurması lazım. tüm fabrikasyon işleri bırakın. kilo verirken de sürekli bunu düşünüp stres yapmayın. sağlıklı ve dinç yaşamak lazım. size ne kadarı uygunsa o kadarını yapın. önemli olan bu dengeyi tutturmak. ne su içerken, ne protein alırken aşırıya kaçmayın. bakın ne güzel sakin sakin kilo vereceksiniz.
en az 130 iq'su olanların anlayabileceği filmler
-
limitless'tan sonrasını okumadığım liste.
sigaradan daha fazla kansere sebep olan şeyler
-
madde madde saymaya gerek yok, kısa ve öz.
(bkz: stres)
halı saha maçı adamları
-
kel, kısa boylu, deli gibi koşturan, dengesizce topa dalan, terden üstünde tek bir kuru nokta kalmayan, kırmızı suratlı, sırıtkan bir tip. her maçta vardır. eğer bizim maçlarda yok hiç görmedim lan diyorsanız o tip sizsinizdir.
27 eylül 2018 uefa'nın euro 2024 kararı
-
trt spor spikerleri :
x- almanya'nın sunumundan hiçbir şey anlamadım.
y- ben de hiçbir şey anlamadım.
z- ben de anlamadım.
geri zekalısınız çünkü.
tofaş'ın emisyon değerlerinde hile yapması
-
tofaş'ın "biz dikiz aynasını parayla satıyoz, emisyon memisyon ne şekilsiniz la siz?!" savunması üzerine epa'nın yerden taş alır gibi yaptığı bildirildi.
winterfell'den yola çıktı yiğitler
-
game of thrones'a adanmış bir eser
reyizin piçi çıktı büyük duvara
sarı cüce düştü karıya kumara
haber salın ceymi denen davara
winterfellden yola çıktı yiğitler
yola çıkın çadırları toplayın
atlarılan ovaları kaplayın
drogo derler yiğit öldü ağlayın
winterfellden yola çıktı yiğitler
kuzeyde mavi gözlü iblis ürüdü
winterfelli bembeyaz kar bürüdü
reyiz öldü bir boz kurt uludu
winterfellden yola çıktı yiğitler...
anan vermiş öz dayına meyili
yok nasılsa olsa zinanın delili
cofri piçi senin günlerin sayılı
winterfellden yola çıktı yiğitler
ibne imiş şol lordların hepisi
yılan imiş robert reyizin karısı
seni bulacaam olm cofri sarısı
winterfellden yola çıktı yiğitler
jorah reyiz ak saçlıya boş değil
taze dula bu yaptığı hoş değil
gönül sevmiş,gizli sevda suç değil
winterfellden yola çıktı yiğitler
kto karatay üniversitesi'nin mezuniyet kıyafetleri
-
erkekler için:
(bkz: kto karatay universitesi sünnet kıyafeti)
kadınlar için:
(bkz: kto karatay universitesi kına kıyafeti)
işlenmiş etlerin plutonyum kadar kanserojen olması
-
çok da fifi durumdur.
birileri dünya sağlık örgütüne türkiye adlı bir ülkenin varlığını ve mevcut siyasi tablosunu hatırlatsın lütfen.
işlenmiş et de neymiş? ülke komple uranyum gibi amk; hala niye ölmedik ona şaşıyorum.
sanem çelik
-
evli olan kudret sabanci olduğu halde basilan kendisi olmuştur... ben anlamadim...